Unghie sane?...Si può!

Ciao ragazze!Oggi parleremo di unghie ^^.

Le unghie e le mani sono il biglietto da visita di ognuno di noi. Sia che queste siano lunghe o corte, la loro cura è importante e fondamentale per relazionarsi con il prossimo. Sembra esagerato e al limite una simile presentazione, ma avete mai incontrato qualcuno con le unghie sporche’ magari mal spezzate e o macchiate da chiari segni di trascuratezza? La scarsa igiene nelle mani insieme all’alimentazione sono due fattori strettamente correlati per il benessere delle nostre mani e soprattutto delle nostre unghie.
Conosciamo da che cosa sono fatte e quali sono i metodi per avere cura delle nostre unghie, in seguito vedremo come curare le nostre mani.

1)Rosicchiare e o mangiucchiare le unghie sono sicuramente una cosa da non fare assolutamente. Imponiti di toglierti questo vizio, se purtroppo negli anni hai preso questa malsana abitudine. Le raccomandazioni sono valide anche per le pellicine che indeboliscono la parte circoscritta alle unghie.

Orribili!

2)Utilizzare dei guanti protettivi per eseguire i lavori domestici. Gli abrasivi, e i prodotti per la cura della casa, dal prodotto per lavare i piatti a quello per i pavimenti, per non parlare delle candeggine e ammoniache sono deleteri per le unghie. In vendita ne esistono di diversi tipi e misure, di gomma all’interno una rifinitura in cotone. Ci sono anche quelli in semplice lattice, sono quelli usa e getta, vanno bene per evitare i detergenti, ma si consigliano sempre quelli rivestiti all’interno con materiali delicati per le mani.

Utilizzate questi ^^

3)E’ consigliabile utilizzare la lima nell’accorciare le unghie, invece che delle forbicine. Questo significa che la cura verso le mani e unghie va fatta di frequente. La spatolina dell’unghia deve andare sempre in una stessa direzione ed essere a spatola larga, come quella utilizzati dai centri specializzati e professionisti del settore. 

Scegliete la lima più adatta alle vostre unghie!

4)Lo smalto è anche importante come protettivo per le unghie, ma ricordiamo sempre di leggere le etichette e di non accontentarsi di smalti a poco prezzo, che spesso ci allettano per i pochi euro spesi, ma come altresì possono essere scaduti e contenti prodotti allergeni. 

Ogni tanto è bene anche lasciare le unghie senza smalto, sebbene questo sia protettivo, ogni tanto lasciare le unghie libere, le rende immuni anche dalle aggressioni esterne ed interne, dovute da una probabile cattiva alimentazione.

Non eccedete con lo smalto e scegliete un colore che vi stia bene!

5) La pulizia delle unghie dallo smalto va fatta con solventi non troppo aggressivi, che potrebbero nuocere all’unghia stessa. Evitate quelli a base di acetone, ormai ne esistono di delicati e profumati. Ogni tanto dedicatevi qualche seduta da un professionista per una manicure completa e attenta. 

:D

6) Adottare un’alimentazione con vitamine e sali minerali è fondamentale per la buona nutrizione dall’interno per le unghie. Insieme a delle piccole accortezze quotidiane, di cui sopra, potete avere sempre unghie curate e in buono stato di salute. 

Frutta sana,in corpo sano..e non.

Spero che il post vi sia piaciuto ^^,fatemi sapere se nei commenti parli di una particolare rubrica ^^.Un bacio BELLIXIMA83.